环肥燕瘦一语由来已久，看来人们一直对于胖瘦有着或崇尚或纠结......
时下减肥的人也更是越来越多，有单身为了更好找对象而减肥的，有为了找到一个好工作而减肥的，还有为了有一个好身体而减肥的，理由种种不一而足。并由此而衍生出美容瘦身、健身、中医疗法等殊途同归的一个庞大减肥行业。
有些人已经减肥成功了，有些人已经在路上，还有更多人只是停留在嘴上。
我平常工作中接触的单身朋友也有需要减肥的，有时我们还会讨论一下减肥这方面的话题。虽然本人不胖，并且还偏瘦，但是我也有自己对于减肥的理解。
所谓减肥，我更认为减肥不仅仅是去健身房做训练，或者少吃顿饭，或者用其他减肥疗法。减肥应当是改善自己的生活习惯，一种日常生活，工作方式，甚至思维模式的调整，人生态度的调整。
本文仅为个人一己之见，或有不当之处，不做辩论。
作者：石家庄相亲会 贾老师
石家庄相亲会，每周六日定期举行，组织者:贾老师 18031135652,QQ或微信414409760.
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